{ Tips // Horas importantes para tomar água }

Que a água é uma maravilha para o nosso corpo e nossa saúde, todo mundo sabe, mas você sabia que tomar água em certos momentos do dia, pode melhorar ainda mais o desempenho do seu corpo?

💦 Tomar 2 copos após acordar pode ajudar a ativar o funcionamento dos órgãos internos do corpo.

💦 1 copo 30 minutos antes das refeições auxiliar na digestão.

💦 Tomar 1 copo antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.

💦 1 copo antes de dormir ajuda a prevenir AVC e infarto.

Além de tomar pelo menos 2 litros de água, não custa nada tomar nesses horários para ajudar o corpo, né? A falta de água no organismo pode causar diversos problemas, como desidratação, problemas nos rins, cansaço, entre vários outros. Então bora tomar bastante água!!

[Trip] New York

Finalmente conheci Nova York! NY, junto com London, é o sonho da minha vida há muito tempo e nunca tinha tido a oportunidade de ir para os Estados Unidos. E, apesar de ter sido uma viagem rápida, deu pra curtir e matar um pouco a vontade.

NY é linda e é pretty much o que você vê em filmes: táxis amarelos, carros pretos e avenidas lindas e largas (sou a louca das avenidas largas). Quando estava lá, só sabia pensar que queria ficar lá pra sempre.

Quando viajo acompanhada, dificilmente tiro foto porque esqueço, então imagine viajando sozinha? Quase não tenho foto de nada.

Do aeroporto pro Centro

Eu cheguei em NY, bem cedo pela manhã e já tinha pesquisado a melhor maneira de chegar à Manhattan. A Imigração Americana é em Dublin e, portanto, quando cheguei lá, desembarquei de cara na rua. Sem filas e sem stress. Optei por chegar ao centro usando o AirTrain. Peguei o trem sentido Jamaica Station e de lá, peguei o metrô linha E para o Centro de Manhattan. O trajeto dá em torno de 1h e a estação que você vai descer, depende da onde você está indo. Eu desci na Penn Station porque meu destino era o Empire State Building.

O prédio de Friends ♥

Follow us on:                

[Trip] Manchester

No penúltimo fim de semana, eu e o Rafael fomos para Manchester. O Rafael foi assistir ao show do Millencolin e eu fui só pelo passeio mesmo.

Manchester é uma cidade da Inglaterra com quase 500 mil habitantes (a Grande Manchester soma mais de 2 milhões) e que fica a apenas 30 minutos de avião aqui de Dublin. Apesar de ser menor que Dublin (Dublin tem quase 550 mil, apesar da região metropolitana ter menos de 2 milhões de habitantes), Manchester é uma cidade muito mais moderna, evoluída e dá a impressão de ser imensamente maior que Dublin.
Manchester tem prédios altos, avenidas largas e uma arquitetura moderna que ao mesmo tempo mescla com a arquitetura antiga que só o Reino Unido oferece pra gente.
A cidade é gelada, acho que mais gelada que Dublin e, apesar de não ser um ponto turístico, vale o passeio de fim de semana. Tem vários museus interessantes (todos gratuitos), lojas e um transporte excelente que te leva para a cidade inteira.
Alguém já visitou Manchester? Tem vontade?

Eu fui com o Rafael no 'Salford Lads' Club', onde o The Smiths tirou a icônica foto capa do seu CD em 1986. O clube já estava fechado, mas o cara falou que viu a gente pelo CCTV e nos deixou entrar para conhecer o clube e ver a famosa sala dos Smiths, onde tem fotos de fãs, mensagens para bandas e muitas outras coisas.

Follow us on:                

Você está usando o Instagram a seu favor?

Sou oficialmente uma velha. Não consigo me acostumar com essas tecnologias modernas tipo Snapchat. Tentei mexer, entender e não adianta. Acho nenhum pouco intuitivo e, para ser bem sincera, acho bastante inútil e sem propósito. Gosto do bom e velho Instagram. Ou melhor, gosto tanto quanto é possível também, porque não sou uma pessoa ligada à fotos.

Para fazer sucesso no Instagram, sabemos que as fotos precisam ser de boa qualidade, não é? Nessas horas, uma boa iluminação faz milagre. Mesmo que você esteja fotografando com o celular, faça o teste, tire a fotografia na luz do sol e dentro de casa e veja a diferença!

Com a foto tirada seguindo as regras da boa luz, composição dos objetos e background, é hora de postá-la na rede social. E aí vem a pergunta: qual filtro usar?

Uma pesquisa feita pela Yahoo! Labs com a Georgia Tech concluiu que o uso do filtro cria uma identificação das pessoas com a sua foto e, consequentemente, angaria mais likes. Os números mostram que fotos com filtros tem 21% mais de chances de conseguir likes e 45% de receber comentários. Entre os filtros que mais atraem curtidas estão o Rise, Lo-Fi e Perpetua.

E aí, quais filtros você gosta de usar nas suas postagens do Instagram?

Follow us on:                

[Dica] Erros cometidos por quem faz as unhas em casa

Fazer as unhas em casa é uma maravilha,, pois além de passar o tempo, você acaba economizando bastante. Por outro lado, essa prática requer um pouquinho de habilidade que eu definitivamente não tenho e alguns cuidados para não estragar o trabalho ou acabar prejudicando a sua saúde. Para ajudar, a revista Allure pediu para Miss Pop, nail artist americana, para enumerar os erros mais comuns das  manicures amadoras.

Não passar base

Muita gente acha que  não precisa de base ou, ainda, que podem usar o mesmo produto como topcoat ou base. Isso está super errado! A base é como um primer para as suas unhas e sela os óleos naturais, que impedem a aderência do esmalte. Usar o topcoat não funciona porque, além de mais espesso e demorar para secar, o produto não impede o contato com os óleos.

Tirar as cutículas

Essa prática é muito comum entre nós, brasileiras e tirar as cutículas é realmente um problema porque, basicamente, você está se cortando de propósito e abrindo caminho para microorganismos. Além disso, as cutículas servem para proteger a matriz da unha. Uma opção válida é empurrar as cutículas com um palito de laranjeira e creme específico para esse fim. Isso também evita pelinhas soltas.

Não limpar seus utensílios

Mesmo que só você use seu alicate, seu cortadr de unhas e suas lixas, o acúmulo de tecido nos instrumentos é um convite para as bactérias se instalarem. Se eles ficam guardados em um ambiente fechado, pior ainda! Lava com sabonete bactericida e álcool para evitar infecções.

Aplicar camadas espessas de esmalte

O esmalte não foi feito para ser aplicado em camadas espessas e demora muito a secar nessa situação. O mais indicado é aplicar três ou quatro camadas finas ao invés de duas grossas, evitando assim a formação de bolhas e marcas na unha. Já o topcoat pode ser aplicado em uma camada mais generosa, pois foi feito para secar rápido.

Agitar o frasco de esmalte

Nunca chacoalhe o frasco, porque isso cria bolhas no esmalte, prejudicando a esmaltação e a textura da tinta. Se você precisar misturar, role o vidrinho entre as mãos.

Pintar as unhas em uma área quente e úmida

Evite fazer as unhas em dias chuvosos e quentes, pois isso dificulta a secagem do esmalte e abre espaço para bolhas e marcas aparecerem. Ao invés disso, prefira ambientes frescos e secos, que aceleram o processo.

Lixar as unhas em "vai e vem"

Esse movimento cria farpas e pequenas fissuras na unha, que podem evoluir e trincar a unha. Ao invés disso, lixe em uma só direção. Pode ser mais demorado e cansativo, mas o resultado final é mais uniforme e polido.

Usar produtos de secagem rápida

Esmaltes e sprays de seagem rápida exercem tão bem sua função que acabam desidratando as unhas. Em geral, esses produtos têm acetona em sua fórmula, ingrediente que enfraquece as unhas conforme o uso. Uma boa opção é o óleo para cutículas ou óleo secante, que funciona como uma barreira protetora enquanto o esmalte ainda está fresco e ajuda a manter a hidratação.

Limpar os excessos com algodão

O problema de usar algodão, quer que seja em um palito de laranjeira ou numa haste flexível, é que as fibras muitas vezes ficam presas no esmalte úmido. Para evitar esse risco, opte por um esmalte de cerdas retas embebido em removedor e pincele ao redor da unha. Ou tenha paciência e descasque os excessos durante o banho quente. É super fácil.

Fonte: Vogue.

Facebook ♦ Twitter ♦ Google+ ♦ Tumblr ♦ Pinterest

[Dicas] Como estar sempre bem vestida?

Passeando pelo site M de Mulher, encontrei uma matéria super interesse com dicas para estar sempre bem vestida. Falem o que falar, mas pra mim, estilo tem mais a ver com atitude do que com as roupas que você veste. Nesse caso, achei as dicas válidas e adaptei elas hoje para o Fashion Jacket. Vamos conferir?

1. Descubra seu tipo físico

É importante conhecer qual o seu tipo de corpo para saber qual roupa cai melhor.

• Retângulo: ombros, cintura e quadris possuem as mesmas medidas.
• Ampulheta: busto e quadril da mesma medida e cintura mais fina.
• Triângulo invertido: ombros são mais largos do que quadris e coxas.
• Oval: cintura, ombro, costas e peitos são maiores que quadris e coxas.
• Triângulo: quadris bem largos e ombros estreitos.

2. Valorize seus pontos fortes

Qual a parte mais bonita do seu corpo? Use-a a seu favor. Se vista para chamar atenção para essa região, disfarçando lugares que você menos gosta.

3. Não mostre pele demais 

É aquela velha tática do equilibre nas proporções: se vai de minissaia, não use um decote. E vice-versa. Deixe a mostra apenas uma região para que fique sensual.

4. Reconheça sua idade

É importante reconhecer que a mesma coisa que usávamos aos 15 anos não podemos usar com 30 e nem com 60 anos. Cada idade tem a sua beleza e exige um tipo de roupa que valorize nosso corpo.

5. Vista seu número

Não use roupas maiores que seu tamanho para esconder as gordurinhas e nem um jeans muito apertado. Em ambos os casos, isso está chamando mais atenção do que ajudando.

6. Descubra o poder dos decotes

Os decotes em V e U são perfeitos para quem tem busto grande. Já os do tipo canoa e tomara-que-caia aumentam o tamanho dos ombros e são ótimos para quem tem ombros muito estreitos.

7. Aposte nos acessórios

Acessórios são ótimas opções para dar um up em qualquer visual. Só fique atenta para as combinações: colar de pérola não fica bem com brinco hippie. Também não exagere, você não precisa usar brinco, pulseira, colar, anel, tornozeleira de uma só vez.

8. Cuidado com pregas e volumes

Eles podem aumentar ainda mais suas medidas. Por isso, tome cuidado na hora de usá-los. Coloque pregas e volumes apenas se quiser valorizar a região onde eles vão ficar. Uma boa ideia é usar uma saia balonê quando você é reta e não tem bumbum. O efeito é chique e imediato!

9. Tenha peças-curinga

Uma dica preciosa: peças curingas sempre salvam vidas. Tenha no guarda-roupa sempre um vestido preto, um terninho de cor neutra, camisas brancas, sapato fechado de salto médio, bota elegante, uma bolsa elegante e uma boa calça jeans. 

10. Respeite seu estado de espírito

Não quebre a cabeça tentando criar um look lindo e colorido se você não estiver em um bom dia. Nesses dias, opte pelo básico. Sempre dá certo.

Facebook ♦ Twitter ♦ Google+ ♦ Tumblr ♦ Pinterest

[Beauty Tips] Fique ainda mais linda!

Alguns pequenos detalhes fazem toda a diferença nos cuidados de beleza. Seja no tratamento da pele, dos cabelos ou até mesmo na hora da make, algumas dicas nos ajudam a ficar ainda mais linda. Hoje, o Fashion Jacket separou três dicas para mudar a sua vida.

1. Você está em busca dos cílios perfeitos, mas sempre que passa a máscara, eles ficam grudados e ridículos? Isso acontece e muito. A primeira dica para evitar esse tipo de problema é sempre que comprar uma máscara nova, lave o pincel em água morna para tirar todo o produto acumulado nas cerdas. Além disso, na hora de aplicá-lo, não 'tire e coloque' o pincel várias vezes de dentro do pote. Gire o pincel e tire de uma só vez com a quantidade adequada para passar nos cílios.

2. Que atire a primeira pedra quem nunca teve uma noite mal dormida e acordou no dia seguinte só o pó. Independente do motivo, todas nós as vezes precisamos de um milagre que acabe com aquela aparência de cansada, certo? A dica é simples: misture uma gota de iluminador ao seu corretivo usual e aplique na área embaixo dos olhos. A luminosidade + o corretivo vão dar um ar de 'super descansado' ao seu rosto.

3. Não sei vocês, mas eu costumo comer o gloss quando passo. Não dura nada na minha boca e eu até desisti de passar. Mas uma dica para fazê-lo grudar aos lábios é utilizar um batom em lápis antes de passar o gloss (pode ser cor de boca mesmo).

Créditos: M de Mulher

Facebook ♦ Twitter ♦ Google+ ♦ Tumblr ♦ Pinterest

[Beleza] 10 erros comuns ao lavar os cabelos

Apesar de ser um processo contínuo, quase diário, muita gente não conhece a maneira correta de se lavar os cabelos. E o resultado é que suas madeixas não ficam tão lindas quanto você gostaria.

A fim de solucionarmos de vez esse problema, o Fashion Jacket separou algumas dicas para que você descubra o que está fazendo errado.

1. Pode parecer um tanto quanto estúpido, mas muita gente não faz ideia qual o tipo de shampoo e condicionador é o adequado para os seus fios. Usar o produto específico para seu cabelo é essencial para garantir a beleza dos fios. Por isso, descubra qual o seu tipo de cabelo e quais os produtos necessários. 

2. Outro erro muito comum é a aplicação do shampoo diretamente nos fios. Para evitar o acúmulo do produto, o ideal é diluir o shampoo em um potinho com água imediatamente antes da aplicação.

3. Jamais passe shampoo no comprimento. Ele tem componentes detergentes em sua fórmula que ajudam a limpar o fio e retirar o excesso de oleosidade e, como as pontas, são menos oleosas por natureza, em contato com o shampoo, acabam ficando ainda mais ressecadas. Lave apenas o couro cabeludo e deixe a espuma escorrer pelo comprimento e pontas.

4. Shampoo de limpeza profunda não deve ser usado frequentemente. O ideal é usá-lo uma vez a cada quinze dias para retirar resíduos de outros produtos e também a poluição. Essa regra é importante para qualquer tipo de fio. Mesmo que seu cabelo seja extremamente oleoso, não use um shampoo antirresíduos diariamente, ok?

5. Principalmente durante o inverno, temos mania de lavar nossos cabelos com água muito quente. A temperatura alta faz com que as escamas dos fios se dilatem, deixando-os ressecados e opacos. Além disso, a água quente também é uma ótima estimulante na produção da oleosidade. Por isso, o ideal é sempre tomar um banho morno, pelo menos quando é dia de lavar as madeixas.

6.  Para 'limpar direito', muitas vezes esfregamos o couro cabeludo  com muita força ou até mesmo usando as unhas. Toda essa pressão pode machucá-lo e estimular a atividade de glândulas sebáceas como uma forma de proteção. Para evitar a oleosidade, massageie o couro cabelo com suavidade, sem esfregar.

7. Condicionador deve ser aplicado somente no comprimento e nas pontas. Sempre. Para evitar que o condicionador chegue no couro cabeludo, coloque uma pequena quantidade nas mãos, retire o excesso de água dos fios e faça a aplicação aos poucos, mecha por mecha.

8. É importante usar uma máscara de hidratação a cada 15 dias. Ela tem uma ação mais intensa que o condicionador e atua na reconstrução do cabelo, dando força, maciez e brilho.

9. Variar a máscara é fundamental. Seu cabelo pode ficar saturado de um certo tipo de nutriente e, por isso, é importante alternar entre uma máscara reconstrutora e outra nutritiva.

10. Sempre retire 100% dos produtos na lavagem. Deixar resíduos nos fios pode ser prejudicial à aparência dos fios e até à sua saúde. Enxágue bem e, se necessário, use até um pente de dentes largos para ajudar no processo.

Créditos: M de Mulher

Facebook ♦ Twitter ♦ Google+ ♦ Tumblr ♦ Pinterest