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27 outubro 2016

[Dica] Máscara Facial Caseira - Kendall Jenner

Eu não sei vocês, mas eu sou suuuper fã da família Kardashian/Jenner, admito. Tento acompanhar a rotina delas sempre que posso e as duas caçulas são as minhas preferidas. Recentemente Kendall Jenner contou que sofre com acne na adolescência, apesar de não parecer, e que isso abalou muito a sua auto-estima na época.


Para evitar que as temidas espinhas retornem, ela tem várias dicas e compartilhou uma delas em seu app. Trata-se de uma máscara facial caseira, super fácil, que utiliza ovo e limão. Segundo ela, você precisa >>bater bem um ovo e adicionar o suco da metade de um limão<<. Depois é só aplicar no rosto e deixar agir por 30 minutos.


A clara de ovo garante a elasticidade da pele, o limão age como adstringente, removendo a oleosidade. Ah, não esqueça: não exponha a pele com resíduos de limão ao sol, pois pode causar queimaduras. Faça a noite, fica mais tranquilo e você já vai dormir com a pele macia.

*Essa máscara age só na camada superficial da pele, então é importante procurar um especialista para saber como cuidar da pele com acne adequadamente. Essa máscara é aquele truque que devemos utilizar para sair quando a pele estiver muito oleosa, antes de uma festa por exemplo.

Fonte: Capricho

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29 julho 2013

[Saúde] Os 10 melhores alimentos para a sua saúde

Sabemos que levar uma vida saudável, 100% do tempo é tarefa impossível. Por isso o Fashion Jacket te mostra hoje os 10 melhores alimentos para a sua saúde.


Iogurte: possui lactobacilos, que ajudam na digestão e são uma fonte riquíssima de vitaminas e minerais.

Aveia: uma ótima opção alimentar. Protege das doenças do coração, colesterol ruim e câncer.

Quinoa: mantêm longe os problemas de perda de memória, dificuldade de aprendizado, variações de humor e indisposição.

Quinoa

Repolho: previne o câncer e a úlcera, além de ser rico em vitamina C e ajuda a queimar gorduras e reduzir o colesterol ruim.

Couve-Flor: rica em vitamina C, previne o câncer e combate a hipertensão.

Brócolis: é um ótimo aliado da redução de peso e ajuda a prevenir doenças cardíacas. Auxilia também a retomar o desejo sexual e impede a queda de cabelos.

Brócolis

Chá Verde: rico em vitaminas e minerais, previne o envelhecimento e possui colesterol bom. Também combate a inflamação pela luz solar.

Banana (de qualquer tipo): regula o intestino, ajuda a relaxar, manter o bom humor, combater alergias e a insônia.

Soja: previne o câncer, combate o envelhecimento e a osteoporose. Ajuda no funcionamento do intestino e na ativação das células do cérebro.




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