[Beleza] Cuidado para os Pés

Vocês já pararam pra pensar quão importantes são os nossos pés? São eles que nos aguentam o dia todo, que ficam esmagados naquele sapato lindo, mas nada confortável, que nos levam de um lado por outro.... Nossos pezinhos sofrem diariamente e será que a gente oferece a eles o carinho e atenção que eles merecem? Pés bem cuidados são mais bonitos (ainda mais para arrasar na rasteirinha no verão) e nos fazem nos sentir muito bem. Vamos conferir uma lista de coisas para cuidar melhor de nossos pés?

1. Busque por uma pele macia também nos pés. Para isso, faça esfoliação nos seus pezinhos com creme durante o banho, no máximo quatro vezes por semana. Outra opção é a lixa, mas use-a no máximo uma vez a cada quinze dias para não provocar rachaduras.

2. Sabe quando você chega em casa cansada e não aguenta de dores nos pés? Pegue uma bacia, coloque água morna, pedrinhas redondas e uma colher de sopa de sal grosso. Deixe seus pés na água e pise suavemente nas pedras, massageando os pés. Para dar um 'up', inclua ervas ou essências de eucalipto ou cânfora que aliviam o cansaço.

3. Uma das regiões mais esquecidas do nosso corpo é o calcanhar e, consequentemente, acaba ficando áspera e rachada. Para acabar com isso, use cremes à base de ureia ou manteiga de karité. A cada quinze dias, também faça um banho de parafina.

4. Unhas feitas sempre também nos pés! Além de ficar muito mais bonito, também transmite uma sensação de limpeza. Para evitar as manchas esbranquiçadas nas unhas, fique sem esmalte pelo menos dois dias por mês.

5. Usando um creme ou óleo, faça você mesma uma massagem nos pés. Pegue cada dedo e faça um movimento como se estivesse rosqueando uma tampa, alternando com tapinhas nos calcanhares.

6. Para uma hidratação mais potente, antes de deitar, espalhe um creme para os pés (dê preferência para um com ureia ou glicerina), cubra-os com papel-filme e coloque uma meia por cima.

Fonte: M de Mulher

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