[Maquiagem] Truques para o dia-a-dia

Toda a mulher tem aqueles truques na hora de aplicar a maquiagem, seja um que você aprendeu sozinha, de tanto errar, ou aqueles que a sua melhor amiga te ensinou. Para aumentar a sua lista, o site steal the look separou 5 boas dicas que vão descomplicar a sua maquiagem do dia-a-dia.

1. Para fazer conseguir um smokey eyes perfeito, é só desenhar com um lápis o jogo da velha no canto do olho, esfumar e pronto!

2. Uma colher pode te ajudar na hora de aplicar rímel. É só colocar o objeto na pálpebra durante a aplicação. Dessa forma você não tem chance de borrar e garante cílios bem curvadinhos.

3. Aqueça o curvex com um secador de cabelos antes de usar. Fazendo isso, as chances do efeito do acessório ser mais poderoso são maiores.

4. Se você quer um contorno da boca bem marcado, essa é a sua dica! É só desenhar um "X" no lábio superior para que o desenho dos lábios fique bem certinho.

5. Se você cobria a bolsa dos olhos para esconder as olheiras, você está fazendo errado! A melhor maneira de evitar as áreas escuras é desenhando um triângulo abaixo dos olhos e depois espalhar o produto.

Eu já conhecia alguns desses truques, mas adorei a dica da colher e com certeza vai entrar na minha rotina! E vocês, quais truques usam?

Follow us on:                

[Dieta] 7 Truques para ajudar na dieta

Quando o assunto é dieta, alguns truques serão sempre seus aliados na hora de manter o foco e te ajudar. A Vogue fez uma listinha bem legal com sete dicas que toda pessoa de dieta deveria saber.

Coma a fruta e não o suco

O processo de fabricação do suco, destrói uma série de elementos essenciais ao corpo como antioxidantes e fibras. Sabemos que o suco é mais prático e conveniente, mas além disso tudo, ele ainda conta com a adição de açúcares e adoçantes, inimigos de qualquer dieta.

Coma iogurte todos os dias

Segundo uma pesquisa feita pela Universidade do Tennessee, em Knoxville, ao ingerir cerca de 18 gramas de iogurte por dia durante alguns meses, você pode diminuir até um tamanho do manequim. Não importa o tipo...pode ser grego ou tradicional.

Massa não!

As massas são uma delícia, mas não contém minerais nem vitaminas, só carboidratos. Resista e tente evitar.

Coma mais feijão.

O feijão é uma excelente fonte de proteína e fibra, apesar de não ter uma boa reputação entre os adeptos do mundo fitness. Além disso, demora para ser digerido pelo organismo, o que faz com que a sensação de saciedade dure mais tempo.

Chocolate? Meio amargo.

Pesquisas descobriram uma bactéria no sistema digestivo humano capaz de fermentar antioxidantes e fibras presentes no cacau.

Sopa!

Uma opção rica em nutrientes e de baixa caloria, então tente substituir o máximo de refeições possíveis por sopa, principalmente a noite.

Peixe ao invés de carne.

Os peixes são proteínas melhores que a carne, pois costumam ter menos calorias, além de serem ricos em outros nutrientes como o ômega 3.

Compra saudável.

Evite comprar aquelas "besteiras". Quanto mais coisas saudáveis você comprar, mais coisas saudáveis você vai comer e assim o risco de cair em tentação será menor.

Fonte: Vogue.

Follow us on:                

[Tendência] Sapatos Estampados

Os sapatos estampados são uma super tendência que vem tomando os pés das mulheres mundo afora. Eles combinam super bem com o verão, dando uma cara mais divertida ao look.

Os estampados podem dar um up em qualquer produção e podem ser usados de várias formas. Uma boa forma de começar é combinar com o bom e velho jeans, tirando a peça do básico, dando um ar cool e ao mesmo tempo casual.

Outra forma bem legal de usar os sapatos é combinando-os com outras roupas estampadas. A regra aqui é equilibrar as estampas e procurar tons em comum para ter certeza que as duas prints combinam.

Dá também para deixar o sapato ser o protagonista, evitando assim qualquer falha na produção. Escolha usá-lo com peças simples de cores sólidas (escolha uma cor da estampa do sapato para não ter erro) e pronto.

Eu acho essa tendência muito legal, porque dá pra fazer várias combinações diferentes com o mesmo sapato e nunca cair na mesmice. Tenho um sapato estampado que estava muito bem guardado e acho que é a hora de usá-lo novamente! E vocês, o que acham?

Follow us on: