05 novembro 2010

Suco Bronzeador

Oi pessoas!

Bom, resolvi fazer um post hoje para ajudar o bronzeado nesse verão que tá chegando.
Li essa receita num site e resolvi passar pra vcs :D

Ninguém gosta de ficar com aquela corzinha pálida no verão, certo? A nutricionista do site MinhaVida, Roberta Stella, tem a solução. "Comece já a preparar o seu corpo para o bronze e introduza alimentos como cenoura, beterraba, abóbora, mamão, manga, espinafre na sua dieta". Esses alimentos auxiliam o bronzeado por conter betacaroteno, que é convertido em vitamina A no organismo.

Bom, receitinha então:


1 copo pequeno de suco de laranja
1/2 beterraba crua
1 cenoura média

Modo de preparo:
Centrifugue a cenoura e a beterraba e junte o suco de laranja.


Eu só gosto da laranja da receita, mas como acho que não vai rolar uma praia tão cedo, to pensando em tomar mesmo não gostando hahaha

Beijooos ;**


Créditos: MinhaVida

4 comentários :

  1. Deve ser ótimo! Um dia desses vou testar, o verão tá chegando e eu ainda tô branquela! ^^
    Beijos, obrigada por seguir, tô seguindo tb!

    http://nails-4u.blogspot.com

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  2. NOSSA DICA MEGA BOIA MUITO OBRIGADO PELA VISITINHA NO MEU BLOG TO TE SEGUINDO ADOREI SEU BLOG.

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  3. Oi flor, adorei a dica!
    Eu adoro esses sucos doidos, cheio de cor xD
    Olha que eu sou moreninha ein, acho que funciona ^^

    Beijos!
    Tha

    http://unhascores.blogspot.com/

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  4. haiUHAIh a dica é legal, mas eu gosto de ficar branquela no verão. =P

    Pra ter uma idéia passo protetor com fator 50 quando vou na praia. =P

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