[Receita] 3 sucos detox para o pós-páscoa

Como foi a páscoa de vocês? Espero que tenha sido ótima, com família, amigos e claro, muitooo chocolate!! Nessa época do ano nos damos aquela liberdade de sair da dieta, comer bastante doce e comida naqueles almoços em família, não é? Mas o feriado passa e o peso na consciência - e na balança - fica. Para quem exagerou e quer dar uma desintoxicada, o Fashion Jacket separou 3 receitas de sucos para ajudar a limpar o organismo.

SUCO VERDE

Ingredientes:

2 pepinos com casca

1 maçã com casca

6 talos de aipo

1 xícara (chá) de broto (girassol, alfafa, brócolis, ervilha)

4 folhas de couve

Modo de preparo:

Passe todos os ingredientes na centrífuga ou bata no liquidificador com um pouco de água.

SUCO PRÓ-JUVENTUDE

Ingredientes:

2 colheres (sopa) de couve crua picada

1/2 maçã

3 morangos (ou polpa de frutas vermelhas)

3 colheres (sopa) de vinagre de maçã ou de vinho tinto

1 colher (sobremesa) de linhaça triturada

200ml de água

Moda de preparo:

Higienize a couve, a maçã e os morangos. No liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida.

SUCO POWER DIGESTIVO

Ingredientes:

1 copo de água fervente

1 saquinho de chá verde

5 uvas verdes sem caroços

1 copo de água de coco

Adoçante e gelo a gosto

Modo de preparo:

No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo. Coe numa peneira e sirva a seguir.

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